安青網(wǎng)訊 為加強(qiáng)青少年法治教育，服務(wù)青少年健康成長，緩解青年學(xué)子備考壓力，5月8日至9日，由團(tuán)安徽省委主辦，安徽青年報(bào)社、團(tuán)黃山市委協(xié)辦，團(tuán)歙縣縣委、歙縣新安中學(xué)、黃山市屯溪第一中學(xué)承辦的安徽共青團(tuán)“青春護(hù)航”送服務(wù)下基層系列活動走進(jìn)黃山市，以愛之名，護(hù)航青春。

防欺凌的青春自護(hù)課

5月8日，在歙縣新安中學(xué)舉辦的“護(hù)航青春 法治同行”青少年普法示范性活動中，省12355青少年服務(wù)臺律師范珣受邀為該校師生做“防學(xué)生欺凌 護(hù)青春成長”專題講座。

講座以生動鮮活的案例、通俗易懂的語言，從學(xué)生欺凌的定義、表現(xiàn)形式、危害后果、法律責(zé)任等方面展開。范珣結(jié)合真實(shí)發(fā)生的校園欺凌案件，詳細(xì)剖析了欺凌者、被欺凌者以及旁觀者在事件中的行為和心理狀態(tài)，讓同學(xué)們深刻認(rèn)識到學(xué)生欺凌帶來的危害。針對如何預(yù)防和應(yīng)對學(xué)生欺凌，范珣提出切實(shí)可行的建議，引導(dǎo)同學(xué)們增強(qiáng)自我保護(hù)意識和能力。

該校師生表示，此次活動有效提升了青少年的法治觀念和自我保護(hù)意識，為營造安全、和諧、法治的校園環(huán)境奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?！胺堵蓭煹闹v座干貨滿滿，讓我們?nèi)嬲J(rèn)識了學(xué)生欺凌。作為新時(shí)代的學(xué)生，我們不能再對法律知識一知半解，而應(yīng)主動學(xué)習(xí)，將法治精神融入日常生活。從遵守校規(guī)校紀(jì)做起，從尊重他人權(quán)益做起，用實(shí)際行動踐行法律準(zhǔn)則。同時(shí)，我們還應(yīng)該將所學(xué)的法律知識傳播給身邊更多的同學(xué)，讓更多人意識到法治的重要性，共同營造知法、守法、用法的校園氛圍。”學(xué)生余熙騰在聆聽講座后說。

超解壓的輕松備考攻略

5月9日，在黃山市屯溪第一中學(xué)舉辦的“護(hù)航青春 輕松備考”高考心理減壓示范性活動中，安徽省教育廳學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員李群受邀開展考前心理減壓講座。

結(jié)合高考考生的實(shí)際情況，李群從“心態(tài)不好的表現(xiàn)及其危害”“怎樣修煉好心態(tài)”“輕松備考的建議”三個(gè)維度展開，并通過歷年考生以及體育競技場上運(yùn)動員的案例分享引導(dǎo)考生科學(xué)調(diào)試備考心理、提高心理素質(zhì)、成就幸福人生。講座中，李群與考生積極互動、熱烈交流，現(xiàn)場氣氛輕松而活躍。講座最后，針對考生代表的提問，李群耐心給予專業(yè)地指導(dǎo)。

該校師生表示，此次活動幫助考生正視高考帶來的焦慮與壓力，勉勵(lì)考生以更加積極陽光的心態(tài)備考?！爸v座中，李老師通過音樂合唱、語言引導(dǎo)、情景冥想等心理暗示的訓(xùn)練，幫助我們強(qiáng)化備考信念。她結(jié)合具體事例，讓我們明白高考只是人生重要的一站，而非終點(diǎn)；最佳心理狀態(tài)并非一味爭強(qiáng)好勝，而是達(dá)成進(jìn)取心與平常心的平衡。講座尾聲，李老師還分享了一系列科學(xué)實(shí)用的備考策略，為我們的沖刺階段的學(xué)習(xí)提供了有力支撐?！笨忌°１硎?。“本次講座讓我們深刻意識到了調(diào)整考前心態(tài)的重要性，同時(shí)也提醒我們高考不是人生中不可逾越的一座高峰。當(dāng)我們走過山路，留在我們心里的是對時(shí)間、心態(tài)管理的認(rèn)識和面對未知與挑戰(zhàn)的勇氣?！笨忌烫礻烧f道。

此次“青春護(hù)航”黃山站系列活動中，團(tuán)黃山市委、團(tuán)歙縣縣委等相關(guān)負(fù)責(zé)人到場指導(dǎo)。接下來，我省共青團(tuán)將持續(xù)加強(qiáng)青少年青春自護(hù)教育和心理健康教育，為青少年健康成長保駕護(hù)航。

記者 謝婷婷 通訊員 岳莉沙 黃志強(qiáng)