今年5月20日是第36個中國學生營養(yǎng)日，宣傳主題為“吃動平衡 健康體重 全民行動”。為此，寧國市西津小學在中國學生營養(yǎng)日來臨之際，開展了“合理膳食倡三減 良好習慣促三健”為主題的班會活動，引導全體學生從小樹立健康營養(yǎng)飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，促進孩子健康成長。

班會課上，老師播放視頻向?qū)W生宣傳了“中國學生營養(yǎng)日”的相關(guān)知識。同學們圍繞“合理膳食”“科學運動”等問題展開了熱烈的討論。通過討論，大家知道了如何去選購安全營養(yǎng)的食品、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習慣、日常運動的注意事項等等。

班會結(jié)束后，同學們紛紛表示，通過今天的學習，知道了吃哪些食物有營養(yǎng)，還明白了平時要多鍛煉，才能增強機體免疫力，抵御細菌的侵襲，今后一定要合理膳食，強健體魄，科學防病。

通過這次的主題班會活動，“合理膳食”“健康體重”“科學運動”等關(guān)鍵詞深入同學們心中。我校將以此次“中國學生營養(yǎng)日”為契機，繼續(xù)引導學生關(guān)注營養(yǎng)與健康，培養(yǎng)同學們從小養(yǎng)成文明健康的生活方式和良好的飲食習慣。少年強則國強，只有知營養(yǎng)會運動，我們才能茁壯成長，不斷蓄積走向未來的力量！

（楊云麗）